איך בין אויף מיין נסיעה צו מאַמעשאַפט. איך האב אריינגענומען "מאטראסענסע"

קאָגניטיווע היפּנאָטהעראַפּיסט נעמי וואָאָלפסאָן

בשעת איך געפרואווט צו פאַרשטיין, איך סטאַמבאַלד אַ שיין אַרטיקל אין די טעג איידער מאַמעשאַפט. געשריבן דורך די אַקושערקע דזשאַנאַ סטודעלסקאַ, עס דיסקרייבד די עמאָציאָנעל און גשמיות ענדערונגען יקספּיריאַנסט אין דעם גאַנג פון אַרבעט. אַן אָרט צווישן די גרענעץ צווישן די פרוי איר געווען און די מוטער איר וועט זיין. דעם אָרט פון ווארטן, אַנטיסאַפּיישאַן און שפּאַנונג.

אַ לאַנד וווּ גאָרנישט פילז פאַקטיש ענימאָר. רוי ימאָושאַנז, פלאַקטשאַווייטינג כאָרמאָונז און אַ געפיל פון דיסקאַנעקשאַן פון וואָכעדיק לעבן. געזונט באַקאַנט?

דאָס איז ווי איך יקספּיריאַנסט ינפערטיליטי

די פרוי איך איז געווען איידער מיר אנגעהויבן טריינג פֿאַר אַ בעיבי איז געווארן אַ בלאַס פאַרגלייַך מיט די מוטער איך ימאַדזשאַנד איך וואָלט זיין. איך איז געווען גרייט צו טרעטן אויס פון מיין אַלט וועלט און די נייַע. אָבער מיין נייַע וועלט איז נאָך ניט געווען גרייט און איך בין געבליבן אין יענעם אָרטיקן אָרט, ניט געקענט צוריקגיין און פארמיידן פֿון פאראויס.

“איר וויסן אַז אָרט צווישן שלאָפן און וואך, דער אָרט ווו איר קענען נאָך געדענקען דרימינג? איך וועט שטענדיק ליבע איר, פעטרוס פּאַן. דאָ וועל איך וואַרטן. ” -טינקעrbell

לעבעדיק אין אַ שטאַט פון לימבאָו

אַז לימבאָו וועלט יוואָוקס אַ געפיל פון לאָנגינג און האט אַ דרימלייק קוואַליטעט. דיין צייט ינקערד אין ינפערטיליטי קענען זיין פארבראכט ימאַדזשאַן די לעבן איר געדאַנק איר וואָלט זיין לעבעדיק, שושקען צו דיין אַנבאָרן קינדער, גרייט זיי צו נעמען דיין האַנט און פירן איר אויס פון לימבאָו. איר זענט נישט גאַנץ לעבעדיק אין די היינט און איר קענט נישט צוריקקומען צו די לעבן איר אַמאָל געוואוסט.

דער אַרטיקל האָט גערעדט וועגן דער צייט איידער געבורט ווי אַ נייטיק יבערגאַנג, וואָס זאָל זיין יקנאַלידזשד און רעספּעקטעד.

אָבער וואָס פון די צייט פארבראכט טריינג און פיילינג צו פאַרשטיין?

קאַלטשעראַלי דאָס מאָל איז ומזעיק. די פראַזע 'טריינג פֿאַר אַ בעיבי' קאַנדזשערז בילדער פון דיטשינג די געבורט קאָנטראָל און האָבן אַ פּלאַץ פון געשלעכט. עס קען נישט אַרומנעמען די ווארטן, פעלן, די דייַגעס, די אָנווער. אויב מיר ווי אַ גאַנץ געזעלשאַפט האָבן אַ וואָרט צו פאָרשטעלן דעם מאָל אנדערע ווי ינפערטיליטי - וואָס אין זיך טוט נישט אַרומנעמען די אַלע-קאַנסומינג פאָקוס פון דעם פּעריאָד פון אונדזער לעבן - וואָלט עס דאַן זיין גרינגער צו טראָגן?

די נוצן פון דעם וואָרט 'טריינג' שטעלט אונדז צו פילן ווי מיר האָבן ניט אַנדערש אויב מיר טאָן ניט זיין געראָטן

ווען מיר שטעלן זיך צו דערגרייכן עפּעס, מיר בכלל זאָגן מיר לערנען: איך לערן צו פאָרן, איך לערן צו רעדן פראנצויזיש. איר וואָלט נישט זאָגן איך בין טריינג צו לערנען צו פאָרן אָדער צו לערנען פראַנצויזיש - איר נאָר זענען. עס קען נעמען איר אַן עקסטענדעד צייט צו אַקשלי לערנען צו פאָרן און דורכגיין דיין פּראָבע, אָדער קענען צו רעדן אַ גלאַט אַ שפּראַך.

וואָס אויב מיר האָבן אַ וואָרט וואָס סאַמד אונדזער אַספּעריישאַנז ווי געזונט ווי אונדזער עלנט? אַ וואָרט וואָס ינוואַלווד די גשמיות, פּערזענלעך און רוחניות וווּקס אַז ינפערטיליטי קענען צווינגען אונדז צו ונטערנעמענ זיך. א וואָרט וואָס גערירט אויף די אַנטיסאַפּיישאַן, אָבער פליטינג, אַז אַ נס קען פּאַסירן אין קיין געגעבן חודש. א וואָרט וואָס מיר קען נוצן צו באַשרייַבן דעם יבערגאַנג צייט פון אונדזער לעבן וואָס וואָלט ימפּאַוער אונדז אלא ינכיבאַט אונדז. א וואָרט וואָס וואָלט געבן אונדז דערלויבעניש צו אויסדריקן וואָס מיר זענען יקספּיריאַנסט אָן אנדערע פילן די נויט צו שאָד אונדז אָדער שטיצן אונדז.

דערגייונג אַ נייַע טערמינאָלאָגיע

איך פאָרשלאָג מיר טוישן די טערמינאָלאָגיע צו עפֿענען דעם פּעריאָד פון צייט צו אַרומנעמען אַלע וואָס מיר דערפאַרונג, וואָס וואָלט לאָזן אונדז צו אויסדריקן די פולקייט פון אונדזער ימאָושאַנז, אָבער אויך לאָזן אונדז צו לעבן אונדזער לעבן בשעת טריינג צו פאַרשטיין גאַנץ ווי געפיל ווי אונדזער לעבן איז אויף האלד.

ווי אַ פרוי, איר קענט זיין אין איין פון פיר שטאַטן:

1 קאָנסיסטענטלי ויסמיידן שוואַנגערשאַפט

2 טראכטן קיין באַוווסטזיניק געדאַנק צו פאָרשטעלונג

3 קאָנססיאָוסלי טריינג צו פאַרשטיין

4 שוואַנגער

איך גלויבן, אז אַמאָל איר האָט באַשלאָסן אַז איר ווילן צו ווערן אַ פאָטער, איר אַרייַן אַ נייַע בינע אין דיין לעבן אַז בלויז אַ ביסל מענטשן קומען צוריק פון. פֿון דעם מאָמענט אויף, איר זענט אַווער אַז דיין אַקשאַנז איצט ניט בלויז ינפלואַנסינג דיין לעבן און דאָס פון דיין שוטעף, אויב איר האָט איין, אָבער דאָס פון דיין ווי-נאָך-ניט-קאַנסיווד קינד. יעדער באַשלוס וועגן וואָס איר עסן, ווי איר קוק נאָך דיין גוף, דיין פינאַנציעל סיטואַציע, דיין היים, איז איצט גענומען אין באַטראַכטונג דורך די אויגן פון עמעצער וואָס ברענגען אן אנדער מענטש צו די יקווייזשאַן. איך פּעלץ אַז דאָס איז אַ טייל פון די סיבה אַז עס קען זיין אַזוי שווער צו פאָרזעצן מיט לעבן ווי נאָרמאַל בשעת איר טריינג צו פאַרשטיין ווי איר האָט גיין איבער די בריק.

איך האָב געזאָגט אַז מיר דאַרפֿן אַ נייַ וואָרט און דאָס וואָס רעזאַנייץ פֿאַר מיר איז מאַטראַסאַנס

מאַטרעססענסע באשרייבט די יבערגאַנג פון ווייבערכוד צו מאַמעשאַפט, ענלעך צו יוגנט. דאָס וואָרט ינקלודז די טיף גשמיות, עמאָציאָנעל, רוחניות און קולטור שיפץ יקספּיריאַנסט בעשאַס דער צייט פון לעבן. דאַנאַ ראַפאַעל איז געווען קוינד אין די 1970 ס און איז סלאָולי אין דעם פאָלקס קולטור, און ריזאַלטיד אין נויטפאַל שמועסן אַרום פּאָסטנאַטאַל דעפּרעסיע, פּאָסטנאַטאַל דיפּלישאַן און די זאָרגן און שטיצן פון וואָמען אין דעם לעבן-טשאַנגינג פּראָצעס. . ימאַגינע אויב מיר זענען נישט אַווער פון יוגנט און האָבן קיין וואָרט צו באַשרייַבן די ריזיק ענדערונגען וואָס אַ קינד גייט דורך צו ווערן אַ דערוואַקסן.

דער פונט אין וואָס אַ פרוי גייט אריין מאַטראַסאַנס איז דערווייַל געזען ווי דער מאָמענט פון געבורט פון איר ערשטער קינד.

איך גלויבן אַז אַ פרוי גייט אריין מאַטראַסאַנס דער מאָמענט פון וואָס זי באַשלאָסן צו ווערן אַ מוטער

ווען איר וויוינג דעם פּעריאָד אין דיין לעבן ווי דער אָנהייב פון דיין רייזע דורך מאַטראַסאַנס, מיין כוונה איז אַז אַנשטאָט פון געזען יעדער חודש ווי אַ הצלחה אָדער דורכפאַל, איר זענט איצט קעסיידער מאַך פֿאָרווערטס אין מאַמעשאַפט.

אין מיין 12 וואָך אָנליין גייַסט-גוף גיביקייַט פּראָגראַם די עמבראַסע גיביקייַט אופֿן ריפראַמינג ווי מיר טראַכטן וועגן ינפערטיליטי, באַהאַנדלונג און טריגערז אַזאַ ווי מודעות וועגן שוואַנגערשאַפט שפּילט אַ ראָלע אין ברענגען די רעליעף פון די צונאַמי פון ימאָושאַנז וואָס מיר קענען גיין דורך בשעת טריינג צו פאַרשטיין.

עס זענען פילע פּאַטס צו פאָטערהאָאָד און טאָמער דייַן וועט קוקן באטייטיק אַנדערש צו ווי איר ימאַדזשאַנד עס וואָלט. ווייל איך האָבן קאָננעקטעד מיט הונדערטער פון פרויען וואָס זענען טריינג צו פאַרשטיין און פֿון מיין ינטערוויוז די וועלט 'ס שפּיץ גיביקייַט ספּעשאַלאַסץ, איך קען באַשטעטיקן אַז די מערהייט פון איר לייענען דעם וועט ווערן עלטערן. דאָס קען זיין דורך נאַטירלעך פאָרשטעלונג, אַססיסטעד גיביקייַט באַהאַנדלונג, סעראַגאַסי, מענאַדעוו עגגס אָדער זיירע, פאָסטערינג אָדער קינדער.

ווי פילז עס צו זאָגן הויך: "איך בין אויף מיין נסיעה צו מאַמעשאַפט. איך האָבן אריין מאַטראַסאַנס "?

בשעת איך דורכגעגאנגען ינפערטיליטי, מיין אָוווערריידינג מורא איז געווען אַז די באַשלוס צו ווערן אַ מוטער איז געווען גענומען אויס פון מיין הענט און איך קען קיינמאָל באַקומען די דערפאַרונג. איך קען איצט זען אַז כאָטש עס איז אַ קליינטשיק פּראָפּאָרציע פון ​​קאַפּאַלז וואָס זענען נישט ביכולת צו ווערן עלטערן פון קיין פון די וועגן וואָס זענען ליסטעד אויבן, די ציפער איז אַזוי מינוט קאַמפּערד מיט די מיליאַנז פון עלטערן אין דער וועלט וואָס האָבן זיך דאָרט פון אַנקאַנווענשאַנאַל מעטהאָדס. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו באַשליסן רעכט איצט מיט וואָס רוץ צו פאָטערהאָאָד איר זענט באַקוועם. איר דאַרפֿן בלויז באַשליסן די ווייַטער שריט. דאַן נעמען די איין קליין אַקציע איר דאַרפֿן צו מאַך פֿאָרווערטס.

Free מאַסטערקלאַסס

אונדזער געדאנקען ווירקן ניט בלויז אונדזער שטימונג און גליק, אָבער אונדזער באַשלוס-מאכן, שייכות און געזונט, מיט אַ קלאַפּ-אויף ווירקונג צו גיביקייַט.

זונטיק נאָכמיטאָג איך פליסנדיק אַ פריי מאַסטערקלאַסס 'גיביקייַט & דער מיינונג: דער אמת'. זיך צו דיין פריי אָרט און לערנען וועגן די גשמיות גוף טעקניקס וואָס ניט בלויז ברענגען רעליעף פון דייַגעס און אָוווערוועלם אָבער האָבן שוין געוויזן צו פאַרגרעסערן דיין גיכער פון קאַנסיווינג זיך איצט פֿאַר דיין פריי 'פרוכטבאַר טאָץ אַקטאַוויישאַן פּראָצעס שנעל אָנהייב פּאַק' וואָס כולל:

♥ אַ פאַרבעטונג צו די מאַסטערקלאַסס אויף זונטיק 24 מאי 4:XNUMX | וק

♥ די פרוכטבאַר טאָץ באַשטעטיק MP3

♥ אַ ספר וועגן וואָס איר שפּיל די ימאָושאַנז שפּיל פֿאַר רעגע רעליעף פון נעגאַטיוו געפילן

♥ די שיין האַרץ אַנקער טעכניק צו פאַרבינדן איר צו געפילן פון דאנקבארקייט, פרייד און שלום

♥ ווי צו ינסטרומענט ענדערונגען פון פּשוט גיביקייַט פון היינט

צייכן אַרויף איצט דורך געבן אַ קליק דאָ

ניט באַמערקונגען נאָך

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס.

איבערזעצן »